一日之計(jì)在于晨,早餐要是這樣吃你一天都不會(huì)餓了
俗話說(shuō)的好一日之計(jì)在于晨,說(shuō)明早上很重要,但是早餐也是很重要的哦,你要是一天早餐沒吃好,那你一天都沒什么干勁了哦,所以今天肥肥就帶來(lái)了一個(gè)超級(jí)容易飽腹的食物哦,那就是自己制作的不一樣的手抓餅哦,希望大家要按時(shí)吃早飯;接下來(lái)肥肥給大家?guī)?lái)這道美食的制作過(guò)程哦。
首先我們準(zhǔn)備好材料:
雞蛋一個(gè)、鹽五克、手抓餅皮兩張、黑芝麻少許。

做法
1:手抓餅切半,接著卷入半只火腿腸,有奶酪片的也可以卷入一片,經(jīng)量要卷的緊一點(diǎn),隨后在均勻的刷上一層蛋液。


2:隨機(jī)撒上芝麻至上面,白芝麻還是黑芝麻都可以哦,沒有的話也可以,烤箱180度預(yù)熱后10分鐘,放入卷卷,190度烤10分鐘,初步成熟,然后210度在烤五分鐘上色即可裝盤了哦。



這樣吃的話你一個(gè)上午都不會(huì)覺得餓了哦,希望大家有空也可以試試這個(gè)做法,感謝觀看肥肥食譜哦。
